Zum Ehemann, dessen Frau hat eine Fibro & Chronic Illness

Lieber Partner,

Nun, hier sind wir, nicht nur das Leben hat, wie ich weiß, es verändert, leider so hat dein! Wir sind jetzt auf eine neue Reise, nicht ein Spaß, nicht spannend, sondern eher ein Bergsteigen Reise mit vielen Boxenstopps und Umwege voraus. Also hier sind ein paar Dinge sollten Sie gehen in diese Reise wissen, dass es einfacher machen kann für Sie mit mir zu tun. Wie Sie wissen, habe ich eine chronische Krankheit, und das Leben wird nie für beide von uns gleich sein. Es ist nicht eine Krankheit Sie sehen können, aber Sie sehen mich zu kämpfen. Es ist nicht eine Krankheit Sie fühlen können, aber Sie meinen Schmerz zu sehen. Es ist nicht eine Krankheit, Sie verstehen können, aber Sie sehen, meine Frustration. Die Dinge werden sich nie mehr so sein, aber ich kann versuchen, sie als „normal“ wie möglich im Interesse unserer Familie zu halten. So wie erklären ich voll und ganz die Herausforderungen, die vor uns liegen? Es gibt viele Aspekte der chronischen Krankheit / Schmerz, den ich Sie wollen verstehen, so werden wir am Anfang beginnen und ich werde erklären, wie gut ich kann damit Sie wissen und verstehen können vollständig, was diese Reise sein wird. Es gibt viele verschiedene Bereiche abdecken, so festhalten, es wird ein steiniger Weg sein.

Also , was ist dieses Ding namens Fibromyalgie? Nun, es gibt so viele Theorien und Definitionen das , was es ist , dass sie alle Art Netz zusammen und einige Definitionen klingen äußerst verwirrend und nicht sinnvoll , während andere es wie ein Haufen von Symptomen ohne wirkliche Bedeutung klingen zu lassen oder definiert Diagnose so es müssen alle in unseren Köpfen sein , aber lassen sie uns es trotzdem einen Namen geben. Also zunächst einmal, ich habe diesen „Zustand“, der beeinflusst , wie mein Körper auf Schmerz reagiert. Der „Spaß“ Teil, jeder Tag anders sein könnte , damit ich Schmerzen in meinen Gelenken 1 Tag haben kann, und stechende Schmerzen in den Beinen an einem anderen Tag. Also lassen Sie sich mit Schmerzen beginnen.

Meine Schmerzen können von lästigen extremen von einem Tag zum anderen und sogar eine Stunde auf den nächsten Bereich. Manchmal kann es schwierig sein, für mich, Ihnen genau zu sagen, was weh tut und wie es weh tut, aber nur wissen, dass es sehr unangenehm und es weh tut. Die „lästige“ Tage sind diejenigen, die ich versuche, sehr hart mit dem Tag zu Tag Aufgaben zu halten halten das Haus funktional und sauber. Ich versuche auch, die anderen Projekte in Angriff zu nehmen, die bis halten hinzuzufügen. Diese sind in der Regel der Tage, die schiebe ich mich weit über meine Grenzen so, dass wenn ich einen langen Tag und viele Projekte habe mich getan, ich kann nach unten für die Zählung für ein paar Tage später. Die Tage, die ich extreme Schmerzen haben, sind sie Tage werde ich die meisten davon auf der Couch, im Bett oder auf dem Stuhl damit verbringen, sich bequem zu machen.

Dies sind die Tage, die die Wäsche, das Geschirr, die Hausreinigung und das Kochen wird warten müssen, oder ich brauche Hilfe. Sie werden wahrscheinlich feststellen, auch diese sind die Zeiten, dass viele Tränen vergossen werden. Tränen des Schmerzes, Tränen der Trauer, Tränen der Frustration und Tränen zu wissen, ich lasse mich und meine Familie nach unten. Aber wie ich schon gelernt haben, wissen Sie, diese Tränen und sind immer bereit, mich zu trösten. Sie wissen, dass dies eines meiner schwächsten Zeiten ist und Sie mich damit, wie am besten behandeln lassen kann ich, auch wenn es bedeutet, dass ich noch zusammen bekommen eine andere Familie zu verpassen.

Diese Zeiten / Tage der Schmerzen kann ich auch eine Menge Angst und Stress haben. Aber von dem, was ich gelernt habe, nicht alle Stress und Angst sind die gleiche Art und Weise zum Ausdruck gebracht oder die typische Art und Weise viele Menschen denken, vor allem der Angst Teil. Für die meisten Menschen, wenn sie Angst hören oder Angstattacken, stelle sie die Menschen in der Ecke sitzen, zusammengerollt in einer Kugel hin und her schwankend, während ein paar Kauderwelsch murmelnd. Nun, Angst kann auf viele verschiedene Arten zum Ausdruck gebracht oder gezeigt werden, von denen die meisten habe ich nur von mir gelernt. Für mich sind die häufigsten Arten, wie ich Angst zeigen, sind Wut und immer leicht verärgert. Einfache Dinge mir nur machen, so frustriert, verärgert und mürrisch, dass, egal wie hart ich versuche, ruhig, gesammelt und nett zu sein; Ich am Ende auf jeden und alles schnappen, die zu Kämpfen führen, Argumente und einfach nur Unannehmlichkeiten für jeden etwas dabei. So hart wie ich versuche, ruhig und gesammelt zu bleiben, kleine Dinge scheinen nur meine Knöpfe zu drücken und ich so aufgeregt.

Bitte beachten Sie, dass ich so hart bin versucht, diese Dinge den Rücken rollen zu lassen und mich nicht Stress oder Angst verursachen, ich kann es aber nicht die meiste Zeit helfen und es ist körperlich, weil ich gerade so unbequem bin, dass es manchmal dauert nicht mehr als ein bestimmtes Aussehen fahren mich verrückt! Ich versuche so sehr schwer, es zusammen zu halten und nicht zulassen, Dinge stören mich aber wissen, dass manchmal nur ich nicht alles in halten kann und es ist gebunden, um schließlich über wie der Vesuv zu spucken! Sie haben auch gelernt, dass, wenn ich Gespräche mit Ihnen haben, oder andere, die manchmal scheint es, wie ich an der Mündung mit Gespräch bin Schäumen, sprechen schnell und manchmal nicht viel Sinn machen, das ist auch eine Art, wie ich erfahren und Angst auszudrücken. Ich versuche, tiefe Atemzüge zu nehmen, halten meine Antworten in Gesprächen auch, ruhig und gesammelt, aber ja, manchmal ein einfaches Gespräch kann meine Angst ins Trudeln schicken.

Es ist nicht die Leute , die ich rede unbedingt den mir Stress oder Angst , sondern nur die Gesprächsführung im Allgemeinen verursacht , dass meine Angst Meter fliegen senden. Als ich in der Mitte dieser Angst bin, kann Geselligkeit sehr schwierig sein. Manchmal muß ich zu Familienfeiern oder Parteien aufgrund erhöhter Angst und Schmerz vermisst, aber bitte wissen , dass dies nicht etwas , das ich eine bewusste Wahl zu tun. Ich will nie durch meine Symptome oder lassen Sie dies alles diktieren mein Leben, aber den Rand gedrängt zu fühlen, hat dies einen großen Einfluss auf mein Leben jetzt und wie ich es leben und doch scheinen Sie immer zu wissen , wenn ich wirklich eine „Auszeit brauchen “zu sammeln und mir Zentrum und ruhig die ganze Chaos in meinem Kopf gehen.
Müdigkeit ist die anderen großen Spieler in all diesen Dingen . Die beste Beschreibung der Müdigkeit ich habe , ist , dass seine Müdigkeit , die keine Menge an Schlaf wird jemals helfen. Dies ist so sehr wahr. Schmerzen in und von sich selbst verursacht Müdigkeit. Jetzt Stress, Angst, Depression und chronisches Erschöpfungssyndrom oben auf all das hinzu und manchmal sogar unter der Dusche ist die größte Aufgabe , die ich lange die ganze Woche erreichen kann!

Die Müdigkeit von chronischen Krankheit kann bis als so müde summiert werden, dass man sich vor wie nicht mehr als eine Woche geschlafen haben noch müssen Sie alle Aufgaben weiter Sie in der Regel auf einer regelmäßigen Basis zu tun. Die Müdigkeit allein können alle unsere anderen Symptome verursachen, in vervierfachen erfahren werden, was es „normal“ erlebt werden kann. Dann fügen Sie die Schlaflosigkeit oder variieren Schlafgewohnheiten der Menschen mit chronischen Erkrankungen, ist dies ein Rezept für das Leid. Ja, wir sind müde wahrsten Sinne des Wortes der Zeit ALL. Wenn wir sagen, wir „müde“ sind, ist es nicht nur sagen, dass wir einen schlechten Schlaf hatte, es zu sagen, dass wir an manchen Tagen so müde sind, dass selbst die kleinste Aufgabe jedes Reserve abläßt wir haben. Und noch einmal, Sie scheinen zu wissen, wann mein letzter „Löffel“ wurde abgeladen und Sie ermutigen, mich zur Ruhe.

Die Arbeitslosigkeit ist jetzt Teil unseres Wortschatzes und Wirklichkeit auch. Me in der Lage, nicht zu unserem Finanzplan beitragen, ist auch jetzt ein großes Problem in unserem Leben. Es bewirkt, dass wir beide Stress auf unsere Zukunft in der Suche. Die Dinge sind nicht mehr so zugänglich wie sie einmal waren und die Prioritäten haben sich geändert. Doch mit all das hinzu auf, was wir zu tun haben, fahren Sie mich unterstützen und mir versichern, dass wir überleben. Wir werden mehr Dinge zu sagen haben nicht, als wir sagen ja zu, aber wir werden es irgendwie funktioniert. Meine Zukunft Träume, Wünsche und Karriere gehabt haben gehalten werden, so manchmal, wenn das zu viel wird für mich, zu tragen halten Sie mich und lassen Sie mich wissen, dass ich immer noch stolz sein sollte, was ich erreicht haben, aber trösten mich zu wissen, dass wie ich es sehe, wird es sein, so völlig anders, und es gibt nichts, was ich das beheben tun können.

Ich kann die ganze Zeit über die Dinge zu beklagen scheinen die mich stören, die Schmerzen, die ich habe, die Müdigkeit, die übernommen hat, aber noch sind Sie noch hier, meine Hand, meine Schultern zu reiben, mich ermutigt weiter kämpfen. Wenn wir oder ein Ehepartner und / oder ein Familienmitglied diese Bedingung scheint es, alles nehmen wir geben müssen. Aber Sie unterstützen mich ist das größte Geschenk, das Sie zu bieten haben.

Geduld ist eine Tugend; die Fähigkeit, Komfort ist ein Geschenk, und das Verständnis sowie Empathie ist wirklich eine seltene Sache. Zum Glück für mich Sie haben aber all diese Dinge. Und egal, was vor unserer Geschichte hat geplant, Ihre Fähigkeit, meinen Zustand zu verstehen, mit meinen Grenzen geduldig, und tröstet mich in meinen dunkelsten Zeiten hat mir die Fähigkeit gegeben, weiter zu beharren. Tag für Tag, sogar von Stunde zu Stunde ist das Beste, was ich tun kann. Aber Sie, dass das Leben zu wissen, für uns anders sein und sich anpassen zu können, was wir jetzt haben, wird das größte Geschenk sein, das Sie mir geben können, und bitte weiterhin geduldig sein, Verständnis und Fürsorge von dem, was unsere neue Realität sein kann. Und vor allem, wir danken Ihnen für Ihr Verständnis, dass dies eine legitime Diagnose / Zustand. Ihre Liebe und Unterstützung ist, was hält mich in dieser verrückten Welt gehen. Ich werde auch weiterhin das Beste tun, ich kann aber schätzen Ihre Unterstützung bei diesen Unterfangen!

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