La vitamina B12 para la fibromialgia

Una botella de tres Dólar de la Vida

¿Qué pasa si le han dicho que una botella de $ 3 de líquido podría hacer la diferencia entre un importante ataque de asma y los síntomas leves de una – entre un día muy malo y uno de manejable?

Esto era exactamente lo que mi doctor descubrió unos años en mi lucha con la fibromialgia. Antes de diagnóstico, había sido probado para determinar todo lo imaginable: la esclerosis múltiple, el lupus, tumor cerebral (debido a las migrañas constantes ), artritis reumatoide, enfermedad de la tiroides, el cáncer y la lista continúa.

A través de la investigación, mi médico tropezó con la relación entre la deficiencia de vitamina B12 y la fibromialgia. Había sido diagnosticado con fibro, con la neuropatía periférica y la migraña, pero nadie había sido capaz de conectar los puntos y cada día me iba peor. El culpable oculta de la vitamina B12 era difícil de detectar debido a que en los análisis de sangre estándar, mis niveles eran en su mayoría en el rango normal.

Afortunadamente, tenía un médico que cuida que no descansaría hasta que llegó a la parte inferior de mis problemas debilitantes.

Las funciones de reproducción Vitaminas

Diferentes vitaminas desempeñan diferentes funciones en nuestro cuerpo y la salud en general, y se ha demostrado que las personas que se ocupan de los muchos síntomas de la fibromialgia tienden a ser deficientes en uno, ya menudo más de uno, de las vitaminas esenciales – a saber, B12, ácido fólico, magnesio, potasio y vitamina D.

La vitamina B12 parece ser el más notable en que juega un papel importante en la formación de las células rojas de la sangre, en la salud de su sistema nervioso central, y ayuda en el funcionamiento de su metabolismo. La vitamina B12 es soluble en agua, lo que significa que su cuerpo no la almacena en reservas, por lo que es necesario tomar en forma regular.

B12 se encuentra en productos de origen animal como la leche, la carne, aves, pescado y huevos. alimentos ricos en proteínas como el atún, carne, pollo, yogurt y cereales fortificados son buenas fuentes de nutrición.

Los vegetarianos y los que no consumen alimentos ricos en vitamina B12 puede conseguir B12 de suplementos vitamínicos. Dado que el problema con los niveles de vitaminas en el cuerpo de una persona que sufre de fibro radica en la dificultad de absorción en los lugares apropiados del cuerpo, la vitamina en forma de píldora no es lo más a menudo lo suficientemente adecuada para suministrar los niveles necesarios.

Por esta razón, muchos médicos prescriben la vitamina como una inyección de absorber en el torrente sanguíneo en lugar de ser purgada.

Mi experiencia personal fue que por encima y más allá de la mala absorción de la vitamina B12 norma, tengo un anticuerpo raro que rechaza totalmente.

Es por esto que hubo lecturas falsas que reflejaban un nivel normal cuando mi cuerpo se agota, o por lo menos no el uso de lo que entraba en mi cuerpo. Sin B12 funciona correctamente, el paciente corre el riesgo de consecuencias graves para la salud.

Oro liquido

B12 y la otra familia de las vitaminas B – más notablemente folato – a menudo se prescriben para las personas que sufren de síndrome de fatiga crónica y la fibromialgia. Los investigadores creen que estos nutrientes ayuda en varios trastornos relacionados con los nervios, incluyendo la esclerosis múltiple y la enfermedad de Alzheimer.

Algunas investigaciones han demostrado que las personas diagnosticadas con la enfermedad de Alzheimer o demencia eran en realidad sólo una seria deficiencia de la vitamina B12 y una vez que se administraron dosis altas durante un largo período de tiempo, su memoria comenzó a mejorar de nuevo. El síndrome de fatiga crónica y la fibromialgia paciente típico también sufre de síntomas que son claramente neurológicos, como entumecimiento y hormigueo en las extremidades, pérdida de memoria y trastornos del equilibrio.

Aparte de las otras funciones enumeradas anteriormente relativas a B12, la vitamina también protege la mielina, la capa protectora alrededor de los nervios. Las deficiencias pueden causar anemia y daño nervioso irreversible; esto es algo que he podido palpar debido a la deficiencia no fue detectado por más de 16 meses.

Sin B12, la vaina de mielina alrededor de los nervios comienza a erosionarse, dejándolos expuestos. La mejor manera que pudo explicar la sensación y el dolor que sentía en el peor de este deterioro fue tener cables eléctricos dentro de mi cuerpo sin el revestimiento de goma y el despido de electricidad a través de mis nervios sorprendiendo a mi sistema.

Restante para entender la dosis apropiada necesaria para la vitamina B12.

Dosis de hasta

Teniendo en cuenta la ventaja obvia e incluso extrema necesidad de la vitamina B12, la cantidad es suficiente y cuánto es demasiado? Normalmente, una dosis de 1,000 microgramos al mes es lo que está prescrito para un paciente poco saludables necesitando sólo un poco de impulso en vitamina B12.

Sin embargo, algunos médicos que se especializan en el tratamiento de la fibromialgia están eligiendo para aumentar los suplementos orales de vitamina B12 con dosis inyectadas, comparables o superiores a las dosis suelen ser prescritos para los pacientes que sufren de una deficiencia de vitamina B12. Los pacientes autoadministrarse la dosis utilizando el mismo tipo de jeringa de un diabético podría utilizar para inyectar la insulina.

La investigación también ha demostrado que dosis mucho más altas son aún más beneficioso que se pensaba.

Los especialistas en medicina interna con sede en Carolina del Norte Charles Lapp y Paul Cheney, cada uno especializado en el tratamiento de la fibromialgia y la fatiga crónica, comenzó a experimentar con la terapia de vitamina B12 dosis alta a principios de 1990.

Inicialmente, estaban interesados en los tres estudios publicados en la revista New England Journal of Medicine, que revelaron la terapia de altas dosis de vitamina B12 o bien había curado o mejorado en gran medida los síntomas de los pacientes que sufren de fatiga crónica y síntomas neurológicos parecidos a la fibromialgia.

Curiosamente, los pacientes en estos estudios tenían recuentos sanguíneos normales de vitamina B12, lo que sugeriría que en el papel, no tenían suficiente vitamina B12 en sus sistemas. Lo que la investigación demostró era al menos la mitad de ellos experimentaron una mejoría significativa en todos los síntomas, y hasta el 80 por ciento reportado al menos una cierta mejora, en dosis de entre 1.000 microgramos a 5.000 microgramos de vitamina B12 inyecta tres veces a la semana.

Estos resultados fueron emocionantes para los médicos y sus pacientes, pero eran todavía un misterio en cuanto a cómo o por qué la vitamina B12 fue muy útil a pesar de que sus niveles en sangre de vitamina B12 eran normales en el inicio, y se mantuvo normal incluso en dosis altas. La especulación era que sus pacientes podrían tener un problema con la absorción de vitamina B12 y la utilización a nivel celular. La investigación en curso a través de los años ha aclarado esta especulación.

Lo que todos los medios

En 1997, los científicos suecos describieron su estudio de 12 pacientes que cumplían los criterios diagnósticos tanto para la fatiga crónica y la fibromialgia. Aunque los pacientes tenían niveles normales de vitamina B12 en la sangre, tenían niveles muy bajos o no detectables de B12 en su líquido cefalorraquídeo, y, por inferencia, en sus cerebros.

Las bajas cantidades de B12 en el fluido espinal correlacionan con el grado de fatiga experimentada por el paciente. El hallazgo sugiere al menos algunos pacientes con fibromialgia fatiga y crónicas no pueden metabolizar B12 correctamente.

Un año después de esta investigación, otros hallazgos determinado que no sólo pacientes de fatiga y fibromialgia crónicas carecen de B12 en su sistema nervioso, también tenían niveles anormalmente altos de homocisteína, una sustancia de tipo ácido amino que normalmente está regulada en las células por B12.

Entre otras cosas, los altos niveles de homocisteína se han relacionado con enfermedades del corazón. Otros resultados de esta investigación por los científicos suecos mostraron que los altos niveles de homocisteína en los pacientes eran típicamente tres veces mayor que en las personas sanas – cuanto mayor sea el nivel, mayor es la severidad de la fatiga.

Llegaron a la conclusión de que la falta de vitamina B12 en el sistema nervioso y los niveles elevados de homocisteína entre los que sufren de fatiga crónica y fibromialgia constituye “un factor subyacente” en ambas enfermedades.

Botella tres-dólar de la Vida

Para mí, personalmente, estos hallazgos salvaron la vida. Después de casi dos años de pruebas, constante dolor, fatiga crónica, pérdida de peso y debilidad, mi médico descubrió todo el esfuerzo que habíamos atravesado nos llevó a una respuesta simple que se encuentra en un pequeño frasco de vitamina B12.

Por el costo de un poco más de $ 3, empecé a recuperar una medida de mi vida. Me dio instrucciones de tomar una inyección tres veces a la semana y, finalmente, una vez a la semana.

También se sugiere que los pacientes tomen suplementos orales de otras vitaminas, especialmente vitamina B6 y ácido fólico, ya que el exceso de vitamina B12 puede competir potencialmente con otras vitaminas B en las células y dificultar la absorción.

Una palabra final

La deficiencia de B12 no es la causa de la fibromialgia, ni está tomando más B12 la cura para la enfermedad. Por el contrario, la deficiencia es una condición dentro o debido a la enfermedad.

Preparación de un sistema de ingesta de vitamina B12 ha demostrado dar resultados positivos y, a menudo cambian la vida. A pesar de que no le va a curar, se evitará un mayor deterioro y controlar sus síntomas.

Piense en esos nervios expuestos de nuevo como el hilo eléctrico sin la goma. B12 se convierte en la capa protectora y el conducto para la energía del cuerpo a fluir como debería. No puedo garantizar que lo hará por usted, pero para mí que botellita salvado la vida!

recursos

Livestrong.com (vitamina B12 para la fibromialgia)

MD Completa de Salud (A La vitamina B común para la fibromialgia y la fatiga)

 

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